Sam's Blog
One More Day: En kampanje for å redde liv og gi håp
November 22, 2025
Fem mennesker, HVER DAG.
Så mange liv mister Belgia til selvmord hver eneste dag. Bak hvert tap finnes en historie om frykt, utmattelse, skam, traume, eller isolasjon — ofte skjult bak et smil, en rutine, eller en pliktfølelse som aldri ga rom for sårbarhet. Selvmord er sjelden ett enkelt øyeblikk. Det er det siste leddet i en kjede bygget av angst, depresjon, vold, diskriminering, mobbing, utbrenthet, generasjonstraumer, og et samfunn som ofte forventer at folk skal «klare seg selv». Sannheten er enkel og brutal: mange klarer seg ikke. De vet ikke hvordan. De har ingen hjelp. Og tiden går ut.
Vi skapte One More Day-kampanjen for å endre dette. Det er en bevegelse bygget på en dypt menneskelig idé: hvis noen klarer å holde ut bare én dag til, kan alt begynne å endre seg. Én dag til kan avbryte en destruktiv spiral. Én dag til kan gi rom for en samtale, et øyeblikk av klarhet, en melding fra en venn, eller tilgang til hjelp som ikke fantes før. Tid redder liv — men bare når noen har nok av den.
For vår grunnlegger, kunstneren og teknologen Sam Grudge, er dette initiativet personlig. Han brukte flere tiår på å kjempe mot angst og selvdestruktive mønstre, og først etter mange års terapi forsto han hvordan han hadde bidratt til skadesykluser han aldri hadde til hensikt å skape. Hans oppdrag er nå enkelt: bryte syklusen for andre og motarbeide stillheten som holder folk lidende i isolasjon.
Gjennom One More Day bygger Hearts & Colors et fond som støtter organisasjoner viet til selvmordsforebygging, ungdommers psykiske helse, krisehåndtering, traumebehandling, og fellesskapsdialog. Vi jobber også med å koble disse partnerne sammen i et samarbeidende nettverk som kan dele data, innsikt, og levde erfaringer — for problemene henger sammen, og løsningene må også gjøre det.
Og her kommer du inn i bildet.
Hvert produkt som er valgt til denne kolleksjonen, sender 100 % av overskuddet direkte til One More Day-fondet. Når du kjøper en kopp, et trykk, en samleobjekt, eller et kunstverk, støtter du ikke bare et kunstmerke. Du bidrar aktivt til å redde liv, forbedre tilgangen til psykisk helsehjelp, skape bevissthet, og finansiere menneskene i frontlinjen som hjelper dem som føler at de ikke orker mer.
Kjøpet ditt blir et budskap: Du er ikke alene. Vi ser deg. Vi bryr oss. Bli én dag til.
Besøk nettsiden vår for å oppdage One More Day-kolleksjonen, lære mer om våre partnere, og finne måter å støtte dette arbeidet på.
Sammen kan vi få disse dagene til å telle.
Denne artikkelen ble delvis skrevet av en KI etter strenge føringer fra forfatteren, og ble gjennomgått av et menneske før publisering.
For mer informasjon:
Verdens helseorganisasjon: Fakta og tall om selvmord https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/suicide
OECD: Selvmordsrater (data etter land, inkludert Belgia) https://data.oecd.org/healthstat/suicide-rates.htm
Belgia: Selvmordsforebygging og ressurser (1813) https://www.zelfmoord1813.be/en
Den internasjonale foreningen for selvmordsforebygging: Register over krisesentre https://www.iasp.info/resources/Crisis_Centres/